梅田から8km走って自宅まで帰ってきた。45分で走った。ちょっと早すぎた。もう少しゆっくり走らないと。 先日買ったkarrimor kimm。土日に試しに背負って走ってみたのですが、荷物をほとんど入れずスカスカの状態だったのでどうも揺れて具合がよくないのです…

・小ナスの漬物・温野菜サラダ・ごはん・味噌汁(大根、しそ) 1パック\100の小ナスを漬物にしたら、うまく漬かった。ちゃんとミョウバンも入れた。本日のメイン漬物。