4/10「ユニセフカップ芦屋国際ファンラン」参加 12:00スタート(なんでやねん)。気温20度後半。四捨五入で30度！はっきり言ってアホや。なんで、義務でもないのに、死にそうになりながら走らなあかんねん。と、ずっと自問自答しながら走る。意識遠のく。心臓…